반응형 속 메스꺼움 두통1 머리아프고 속 메스꺼움 어지러움 헛구역질 두통 이유 머리아프고 속 메스꺼움 어지러움 헛구역질 두통 이유 속 메스꺼움은 소화기관이나 신경계 문제 또는 약물 부작용 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 중에서도 가장 일반적인 원인으로는 식중독, 위장염, 임신, 멀미, 스트레스 등이 있습니다. 이러한 증상은 일시적일 수도 있지만 지속될 경우 건강에 큰 영향을 미칠 수 있으므로 적극적으로 대처해야 합니다. 속 메스꺼움을 완화시키는 몇 가지 방법을 소개해드리겠습니다. 물 마시기 물을 마시면 체내 수분 부족을 해소하고 신진대사를 촉진시켜 속 메스꺼움을 완화시킬 수 있습니다. 또한, 차가운 물보다는 미지근한 물을 마시는 것이 좋습니다. 생강차 마시기 생강차는 소화기관을 진정시키고 혈액순환을 개선시켜 속 메스꺼움을 완화시키는 효과가 있습니다. 스트레칭 하기.. 2023. 9. 29. 이전 1 다음 반응형
